ما شاء الله تبارك الله


النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: خلطة لتكبير الصدر 2013 ، وصفة لتكبير الصدر 2013 ، تكبير الصدر طبيعيا 2013

  1. #1
    :: أرجـ شرف ـوانـي::
    تاريخ التسجيل
    Sep 2012
    المشاركات
    2,097

    افتراضي خلطة لتكبير الصدر 2013 ، وصفة لتكبير الصدر 2013 ، تكبير الصدر طبيعيا 2013

    خلطة لتكبير الصدر 2013 ، وصفة لتكبير الصدر 2013 ، تكبير الصدر طبيعيا 2013
    من يحب أن يستخدم أدويه وأعشاب او وصفات مستقبلها على صحتى فى علم الغيب!!
    ممكن أن نحل مشاكل أجسامنا لكن بالحفاظ على صحتنا وتجنبنا للمغامرة

    ليس بشىء الا بتاج رؤوس الأصحاء وهو الصحه والصحه والصحه..
    بحثى عن وصفات تكبير الثدى خوفنى على صحة كل عرايسنا
    وبالخصوص فى حديثنا عن الحلبه وغيره من وصفات طبيعيه لا تخلو من المخاطرة
    ولم يوضح الأطباء أمانها على الجسم على المدى البعيد....
    وهذا ما أرعبنى بصراحه وبالخصوص وأنا أشوف الكل مدمن على الحلبه
    ويستخدمها بصورة مرعبه فقط للحصول على صدر كبير مهما كانت الخسائر
    وللعلم بالشىء فقط ..فى علم فى الطب يسمى علم الطب الجنائى
    وفيه ما لا يخطر على البال ولا على الخاطر..
    لو شفتوا تأثير الأعشاب على البشر لأوقفتوا استخدامها الا بوصفه من متخصصين
    وحتى أنواع الخضراوات منها ما يسبب تسمم وبالتالى الوفاة بدون سبب واضح

    ومنها الملفوف.....تخيلوا!!!!!!!!!!!! !!!!!!!
    أكله بكميات كبيرة تؤدى الى التسمم المؤدى الى المخاطرة بالحياة
    مع وجود فوائده الرهيبه ضد مرض السرطان وللتنحيف..ولكن هذا لا يمنع ضرره
    عند اكله نيئ وبكثره...
    ولذلك وجب أخذ الاحتياط عند استخدام الطبيعه للجمال كعلاج غذائى يؤخذ بالفم

    المهم ندخل فى موضوعنا..


    طريقتى اليوم مضمونه جداااااا ااا ومجربه...
    وأنا نفسى كنت من ذوات الصدر المستوى استواء المسطرة
    والحمدلله أنا الآن أشتكى من كبره
    والله هالانسان ولا شىء عاجبه لا الصغر ولا الكبر
    المهم ندخل فى الموضوع مرة ثانيه (نشفت ريجكم؟؟)


    طريقة لتكبير الثدى:

    طريقتى سهله وبسيطه ومحددة

    لا تستخدمين فيها أعشاب أو حبوب أو وصفات تطلع روائح غريبه من الجسم
    هى تمارين محددة تعمليها يوميا بعدد معين من المرات بالتدليك.
    ونتايجها رائعه ولنتيجه كامله يجب الاستمرار عليها من شهر الى ثلاث شهور
    والنتائج ملحوظه من الشهر الاول..

    شروط تجهيز الجسم للتمارين :
    1. الاستحمام بماء ساخن قدر تحملكم لأعلى درجة حرارة ممكنه بلا أن تسبب ضرر للجسم
    وتوجيهه للصدر مباشرة بالرشاش لتنشيط الدورة الدمويه وتدفئة الانسجه الدهنيه
    2. أخذ ملعقتين زيت زيتون من النوع الممتاز المسحوب على البارد
    ودهن الصدر به لمدة خمس دقائق بشكل دائرى باتجاه عقارب الساعه
    لتطرية الصدر وتجهيز الجلد للتمارين الخاصه وتحريك النسيج الدهنى
    ولسهوله تطبيق الطريقه وانزلاق اليدين على الثدى
    وبعدها نبدأ التمارين المحددة..
    وبعد الانتهاء نغسل الثدى بماء بارد جداااااااااااااااااااا كشطفه أخيره
    ويفضل وجود مكعب ثلج فى الماء ومسح كل الثدى به بالاضافة للماء البارد
    وآخر نقطه هى الرجاء التخلى عن الستيان طول ما انتوا فى البيت
    لمساعدة الانسجه على التوسع وامتلاء الثدى وهذا متلازم مع العلاج الطبيعى
    وتقبلوا اعتذارى للتأخير وذلك لضيق الوقت
    وبعدها نبدأ التمارين وهى كالتالى:
    الاول:
    الطريقه هى استخدام اليد اليمنى لتدليك الصدر الايمن والمسح من جهة الابط
    فى اتجاه وسط الصدر ويجب أن تكون مسحات قوية متلاحقة وسريعه.
    تكرر 8 مرات متتابعه / لكل ثدى .
    الثانى:
    الطريقه هى..نمسك الثدى باستخدام اليدين وبالتناوب نمسح كل ثدى من أسفل
    لأعلى جهة الحلمة باستخدام الأربع أصابع وتثبيت الابهام مكانه .
    وبمسحات قوية متلاحقه وسريعه
    تكرر مرتين متعاقبتين لكل يد / لكل ثدى.
    الثالث:
    الطريقه هى استخدام اليدين فى نفس الوقت لتدليك الثدى من أسفل لأعلى
    وكأننا نقيس حجم الثدى بحيث نغطى باليدين كل الثدى مع تدليكه لأعلى
    بحركات قوية ومتلاحقه وسريعه .
    تكرر 8 مرات متتابعه / لكل ثدى.
    العلاج يجب التقيد به لمدة 3 شهور متتاليه ويمكن ملاحظة التغيير بعد أول شهر.
    ولكن بعد 3 شهور يكون التغيير الكامل ويتغير معه حجم الستيان درجه الى درجتين
    ويجب التقيد بترك الصدر بلا ستيان خلال وجودكم فى البيت للحصول على النتائج
    المرضيه ..
    وبعد الانتهاء نغسل الثدى بماء بارد جداااااااااااااااااااا كشطفه أخيره
    ويفضل وجود مكعب ثلج فى الماء ومسح كل الثدى به بالاضافة للماء البارد
    وهذه هى النتيجه النهائيه بعد 3 شهر باذن الله..
    وحاولى عمل التمارين التاليه قدر المستطاع للمساعدة فى الحصول
    على صدر رائع ورمانى الشكل:
    الركض بخطوات سريعه نزولا وصعودا على السلم له دور فى تطرية الصدر

    وتكبيره..والافضل هو الزفير حتى تنقبض عضلة البطن وتدفع عضلات الصدر
    واحسبى من 1 الى 50 وممكن الزيادة اذا استطعتى..

    رياضة نط الحبل من الرياضات الممتازة لتكبير حجم الصدر لانها تهز أنسجة الثدى
    وتوسعها وبالتالى تكبر حجمه وتدوره..وبنفس الطريقه السابقه الزفير لتقلص
    عضلات البطن ودفع الصدر وابرازه
    واحسبى من 1 الى 50 وممكن الزيادة للفائدة القصوى من التمرين..
    هذا التمرين ممتاز لتدوير الصدر وتكبيره وطريقته كالتالى
    فتح الرجلين والنزول بالكتف للأمام وهز الصدر بشكل سريع ومتواصل مع الزفير
    وهنا تلعب الجاذبيه الأرضيه دور مهم فى شد الصدر لأسفل وجذبه من الجسم
    وهزة الانسجة الدهنيه تساعد فى تعريض الصدر وابرازه
    احسبى من 1 الى 50 ويفضل الزيادة
    وهذا التمرين لتمديد انسجة الثدى..ادفعى الصدر اليسار باليد اليسار مع قبضه
    من أسفله باليد اليمين بقوة واتركيه مرة واحدة وكررى التمرين يعنى
    دفعه بقوة ومن ثم تركه بصورة متتاليه وسريعه
    احسبى من 1 الى 50 وممكن زيادة العدد..
    بعد الانتهاء على طووووووووووووووووووووووووووووو وول
    الاستحمام بماء بارد جدااااااااااااااااااا وتعريض الثدى من كل جوانبه
    للماء البارد له دور فى التكبير وشد الصدر ويفضل اخذ مكعبات ثلج
    ومسح كل جوانب الثدى بها بعد كل انتهاء للتمارين مع استخدام الماء البارد
    الآن تمارين شد الصدر المترهل :
    هذا التمرين من أروع التمارين على الاطلاق لشد الصدر المترهل
    طريقته..انك تباعدي بين رجليك بنفس عرض الاكتاف وتشديها
    وتقبضى عضلات البطن وتمدى ايديكى للخلف لاقصى حد يمكنك الوصول له
    وعرضى منطقه الصدر وافتحيها
    واحسبى من 1 الى 50 وكل يوم زيدى العدد
    هذا التمرين يرفع الصدر المترهل ويشده
    الطريقه هى فتح الرجلين وشدها بفتحه عريضه وقبض منطقة البطن بالزفير
    ونرفع اليدين الى أعلى مع شدهما ويجب ان تكون ملاصقه للأذن لشد الصدر الى
    أقصاه..ومع شد اليدين حركيهما يمينا ويسارا وهما ملاصقين للأذن
    واحسبى من 1 الى 50 ومع الاستمرار زيدى العدد لصدر شاب مشدود وجذاب
    وبعد الانتهاء
    على طول أخذ حمام بارد جدااااااااااااااا مع اضافة مكعبات الثلج للماء
    وهذا يشد الصدر ويصغره ويصلبه بعد الترهل واللين ويعيد له شكله الرائع
    والمشدود ويزيل الزوائد من أطراف الابط..
    وسلامتكم..
    بعد كل التمارين صفقوا لأنفسكم على المجهود الرائع الذى بذلتموه
    وشجعوا روحكم للاستمرار حتى الحصول على النتائج الرائعه
    وبلا ملل ولا كلل مع بنت عذارى أكيد هناك حل لكل مشكله

  2. #2

    افتراضي رد: خلطة لتكبير الصدر 2013 ، وصفة لتكبير الصدر 2013 ، تكبير الصدر طبيعيا 2013

    مشكووووووورة

  3. #3
    Ooنـآئـب المديـــر الـ ع ــآمـOo الصورة الرمزية صدى الاحزان
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الدولة
    السعودية _ الاحساء
    المشاركات
    38,588

    افتراضي رد: خلطة لتكبير الصدر 2013 ، وصفة لتكبير الصدر 2013 ، تكبير الصدر طبيعيا 2013

    شكررررررررررررررررا

المواضيع المتشابهه

  1. خطوات لعلاج حساسية الصدر 2013 ، اسباب حساسيه الصدر 2013 ، طريقه علاج حساسيه الصدر 2013
    بواسطة Ҝăďôšĥ•◦ في المنتدى رجيم - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - طب
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 14-04-15, 09:06 PM
  2. جمال الجسم 2013،خلطه لتكبير الصدر
    بواسطة نبـَض آليمـن في المنتدى عالم حواء - تسريحات - بشره - مكياج
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 14-04-12, 11:30 PM
  3. خلطة لتكبير الصدر 2013 ، وصفة لتكبير الصدر 2013 ، تكبير الصدر طبيعيا 2013
    بواسطة α ł м α ś α في المنتدى عالم حواء - تسريحات - بشره - مكياج
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 14-04-12, 11:29 PM
  4. خطوات لعلاج حساسية الصدر 2013 ، اسباب حساسيه الصدر 2013 ، طريقه علاج حساسيه الصدر 2013
    بواسطة Ҝăďôšĥ•◦ في المنتدى رجيم - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - طب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 12-10-08, 04:36 AM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172